Fühlst du dich oft gestresst, verloren in immer wiederkehrenden Gedanken oder schläfst schlecht? Bist du oft launisch oder weißt nicht wie es dir geht?
Dann kann dein eigener Atem die einfachste, effizienteste und günstigste Lösung für dich sein!
Finde heraus, wieso unsere Atmung eines der effektivsten Tools ist, um unsere Stimmung zu balancieren, den Stress aus unserem Körper zu bringen und wie einfaches Atmen uns richtige Energieschübe geben kann.
Breathwork
Monday
nä. Start: 11. Juli 2022
• Meditation und Atemübungen
• 4 Wochen, jeweils montags (nä. Start: 11.Juli 2022)
• Termine: 11.7., 18.7., 25.7., 1.8.
• 18:30-19:15, Zoom-Call
• Whatsapp-Gruppe für Fragen & Austausch
Fühlst du dich oft gestresst, verloren in immer wiederkehrenden Gedanken oder schläfst schlecht? Bist du oft launisch oder weißt nicht wie es dir geht?
Dann kann dein eigener Atem die einfachste, effizienteste und günstigste Lösung für dich sein!
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